Witaj!
Jestem Agnieszka.
Jestem kobietą, matką, ale także psycholożką i terapeutką.
Pomagam stanąć w mocy kobietom, którym posypało się życie.
Moje wartości
Moje umiejętności nabyłam dzięki wykształceniu, ale także różnorodnym życiowym wyzwaniom. Doświadczenie korporacyjne nauczyło mnie profesjonalizmu i wysokiej jakości pracy. Terapia osób uzależnionych pozwoliła dostrzec dobro nawet w najciemniejszych czeluściach ludzkiej duszy, a bycie mamą trójki dzieci dystansu i umiejętności odpuszczania samej sobie. Te doświadczenia ukształtowały mnie zarówno jako człowieka, ale także jako terapeutkę.
W pracy nie daję dobrych rad, raczej znajduję promyki nadziei
w chwilach zwątpienia. Wierzę, że każdy z nas w trudnych chwilach potrzebuje wzmocnienia i zmiany perspektywy. Mimo, że to Ty jesteś ekspertem od własnego życia, umiem pokazać Ci je na nowo, w lepszej odsłonie.
Moje wykształcenie
Wierzę, że aby skutecznie pomagać ludziom, ważny jest rozwój własnych kompetecji. Dlatego stale podnoszę swoje kwalifikacje.
Jestem:
- psycholożką ze specjalizacją w psychoterapii, absolwentką Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego,
- terapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie 4-letniego szkolenia na Uniwersytecie SWPS,
- terapeutką Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR I).
- absolwentką 2-letnich studiów podyplomowych Studium Terapii Uzależnienia i Współuzależnienia Instytutu Psychologii Zdrowia oraz szkolenia z zakresu terapii osób z uzależnieniami behawioralnymi.
Mam uprawnienia do korzystania
z metodologii Points of You® – ukończone certyfikowane szkolenie Train the Trainers.
Formalnie jestem również magistrem ekonomii :)
Praca ze mną jest dla Ciebie jeśli:
Jesteś kobietą w kryzysie okołorozwodowym
Rozwód czy rozstanie to sytuacja, na którą zwykle nie jesteśmy gotowe. Wielokrotnie dochodzi do niego w kontekście zdrady, czyli naruszenia lojalności i zaufania w związku. W takich okolicznościach tracimy nie tylko partnera, ojca naszych dzieci, ale często również najbliższego przyjaciela. Tracimy poczucie bezpieczeństwa, poczucie własnej wartości, ale też marzenia i plany.
Jeśli:
• w wyniku rozstania masz poczucie ogromnej pustki.
•. zmagasz się z mieszanką trudnych myśli i uczuć, oscylujących od rozpaczy do złości.
•. czujesz się bezradna wobec wydarzeń, które Cię spotkały lub
• skupiasz się na działaniach odwetowych wobec byłego partnera.
• czujesz, że przyszedł czas na zmiany.
Pozwól mi sobie towarzyszyć.
Jesteś Przeciążoną obowiązkami ninja-mamą
Pracuję z mamami zmęczonymi nadmiarem obowiązków, które zmagają się z szeregiem problemów.
Jeśli:
• czujesz, że wszystko jest na Twojej głowie,
• masz poczucie życiowego utknięcia i zagubienia,
• doświadczasz silnego stresu lub problemów psychosomatycznych,
• dręczy Cię Twój własny perfekcjonizm,
• chcesz zmiany w swoim życiu, ale nie wiesz od czego zacząć,
• nosisz w sobie poczucie winy, że nie jesteś wystarczająco dobrą mamą, żoną czy pracownicą,
Mogę Ci pomóc.
Jesteś Młodą mamą
lub Przygotowujesz się do narodzin dziecka
Macierzyństwo potrafi mocno wywrócić życie go góry nogami. Pracuję z kobietami w ciąży i młodymi mami, które:
• nie potrafią odnaleźć się w nowej, życiowej roli,
• mają poczucie braku kontroli i sprawczości,
• doświadczyły trudnego porodu i/lub braku wsparcia w połogu,
• macierzyństwo budzi w nich demony przeszłości własnego dzieciństwa,
• przeżywają szok związany ze zmianą statusu i nie potrafią ułożyć sobie życia,
• czują się zamknięte w domu i osamotnione,
• chcą zmian, ale się ich boją,
• po powrocie do pracy tęsknią za dziećmi, mają poczucie winy i zmagają się z silnym napięciem wewnętrznym.
Nie jesteś sama.
